同じ保育園や兄弟が同じ学校などママ同士の繋がりもあり、終始ワイワイとした雰囲気の中、安全に向けたアンケートへのお書き込みやベビーちゃんの検温をしていよいよスタート‼️

円を作るように引いたマットにて、まずはベビーとのコミュニケーションタイム🌟
遊び歌を歌い親子のふれあいを楽しみます!!
流石ママさんはお歌もよく知っていらっしゃる！

次はママさんのボディコンディショニングタイム🌟
下半身をメインに全身を解しながら体幹へアプローチしていきます。
骨盤を整える楽しいお尻歩きは、意外と筋肉を使います!ママさん達よく頑張りました！！

いよいよ抱っこ紐を装着しダンスタイム⭐️
リズムの取り方や身体の使い方を丁寧にご案内いたします！
膝を曲げ伸ばししながらリズムをとります！
我が子を抱きながら繰り返すこの動きは、楽しい筋肉トレーニングのよう💃✨

ラテン特有のステップは、慣れるまでは脳トレのようですが、出来るようになると気持ち良くカラダが音楽にのってきます！
出来ない事も楽しみながら向き合うママさん達の姿、とても素敵です🌟

ラテンのリズムやステップにも慣れ、片手を離して指の先まで意識をします。
女性の美しさがまたグッと増しました💃

ご案内したいくつかのステップを合わせ、１つの振り付けへ✨
繰り返し踊る中で 心地よい疲れの中に、身体が踊り出す感覚を覚えて頂いたようで嬉しくなります☺️！！

この頃にはベビーちゃんはスヤスヤ夢の中へ、、、💤
“寝てる〜♪”とそっと我が子を見つめるママさん達の表情はいつみても慈愛に溢れています。

最後はみなさんで集合写真をパチリ📸✨

有り難く嬉しいコメントも多々頂きました！
また来年も開催したいと思っております!!!

なかなか遠出の出来ないママ達へ、大切なベビーと触れ合いながらダンスを楽しむ時間をお届けできた事を心からありがたく思います。
改めまして、上白根コミュニティハウス皆様、ご参加頂いた皆様、ありがとうございました‼️‼️

通常のMama&Baby Latinクラスは今月【🎄12月24日 クリスマスイブ㊗️】に開催致します！

今月のガーランドテーマはクリスマス⭐️
お子さまとのクリスマスの思い出としてお写真をプレゼントいたします🎁！

是非ご参加お待ちしております‼️