2020.05.05

自分と大切な人の命を守る＜おうち時間＞

緊急事態宣言を受けスタジオレッスンは長期休講中の為、
おうち時間でお楽しみいただけるおすすめの企画やページを更新してまいります♪

この機会に様々なものに触れ合い充実してお過ごしいただけたら幸いです

誰かを想い発信する気持ちと、誰かを想い自制する気持ち、

が繋がる和を大切に微力ながらもお役立て出来たらと思っています✽

 Boo-Thangが企画している＜おうち時間＞はBlogページとLessonページに掲載しています♪
よろしかったらぜひそちらもご覧ください＊

●ZOOMアプリからご参加頂けます♪●
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藤代有希 オンラインヨガレッスン
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＜DATE＞

5/23sat

10:30〜11:30 New moon ヨガ
初回¥550/¥1,100

5/24sun

10:30〜11:45 Deep breathフローヨガ
初回¥1,100/ ¥1,500

14:00〜15:00 リラックスヨガ
初回¥550/¥1,100

16:00〜17:00 メディテーション
初回¥550/¥1,100

＜参加方法＞

ご予約はご希望のクラスを添えて下記HPよりご連絡ください。
https://yuki-fujishiro.com

＜About＞
ZOOMを使ってのオンラインヨガクラス。
ビデオをオフにしてご参加頂くこともできます。全てご予約制となりので、お気軽にお問い合わせください♪

●ZOOMアプリからご参加頂けます♪●
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YOKOオンラインレッスン
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＜DATE＞

毎週土曜日
●10:00〜11:00 ストレッチ&筋トレ
●15:15〜16:15 カポエイラ基礎

毎週日曜日
●11:00〜12:00 サンバ&ダンス基礎

●YouTubeからご覧いただけます♪●
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【ゼロトレハッピーライフ！】 まいチャンネル
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＜DATE＞
随時更新

＜参加方法＞
コチラの動画をご覧ください♪

他にも色々な動画を掲載しているので、上の動画ページからまいチャンネルへとお進みください♪

ダンサー、ナチュラルビューティースタイリストの中山麻衣子です。
ひとりでも多くの人に健康でHAPPYな人生を送ってほしい♡そんな想いで活動しています。 お金をかけずに今すぐできる健康法、ストレッチ、筋トレ、おうちバレエ、メンタルトレーニングなどの動画をお届けします！