横浜・石川町駅近のレッスン&レンタルスタジオ【ブーサング】ブログをお読み頂きありがとうございます！
2017年1月より 毎週火曜日 19:15〜20:15にMina講師が担当している〈始めてのロックダンス〉のレッスン名の変更を致します！
それは…..【ダンス ベーシック】！！！！！！！
その名の通り、ベーシックをご案内致します！
ベーシックとは何か？
この【ベーシック】の言葉には、ダンスの基礎となる身体の使い方やリズムはもちろん、
ダンスを通し【より健やかでより豊かな日常】のベース作りの想いも込めております。
身体を動かし、リズムを楽しみ、多彩な感情も心動かし、今の自分を味わう。
一定のリズムを楽しむことにより、『幸せホルモン』と呼ばれるセロトニンが活性化し効果を高めると実証されています♫
ダンスにはたくさんのHAPPYが詰まっていますね♫
そんなダンス ベーシックをご案内するのは、向日葵ような笑顔でアットホームの代名詞【Mina講師】
レッスンでは、
じっくりと、伸びてる〜！と体感頂ける、ストレッチから始まり
リズムにのって色んな身体の動かし方をご案内
全身を使った振り付けをお教えします♫
時に、ご参加頂いた皆さんでショーのような構成も作っちゃうのが、また楽しみの一つ❤︎
このレッスンを充実頂けるのは、講師Minaが歩んできた道のりにあり☆
幼少期よりバレエ・ジャズダンスを始め、いつしかエンタ－テイメントに感銘を得え本格的なミュージカルや様々な舞台の世界へ。そして、アンダーグラウンドにてHIPHOPやロックダンスのパフォーマンスを繰り広げたMina。
これまでの経験を活かし、振り付け・演出としても活躍し、レッスンでは、親しみやすいキャラクターで年齢性別問わず幅広い世代の指示を得ています♫
Mina講師の2016年ラストレッスンは【12月27日】、2017年最初のレッスンは、ダンスベーシック【1月10日】です♫
